[IESS异思趣向] 2020.02.06 丝享家 674 羽西《御姐羽西守护你》[91P/31MB]

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疫情牵动着每个人的心,很多人不管是否在疫区,都因为疫情而产生强大的共情。共情是好事,但过度共情,也会非常消耗一个人的精神耐受力,造成身心疲惫。有人时刻关心疫情进展,精神高度紧张,心情沮丧,寝食难安,如果陷入了这种情况,不如暂时转移下注意力,做点别的事情,比如读读书,看看剧,舒缓一下神经。

在这方面,小编觉得生活中最愉快的事莫过于食色性也,趁着宅着多吃些喜欢吃的食物,多关注些自己欣赏的美女,都有助于转移紧张的注意力,放松心情。

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